Margareth Luijkx is expert bij uitstek als het om yoga voor ouderen gaat. Ze is al meer dan tien jaar actief op dit gebied en heeft daarvoor zelfs een speciale benadering uitgewerkt. Het gaat er daarbij om, dat de houdingen toegankelijk moeten zijn en dat de mogelijkheid geboden wordt om zelf aantrekkelijke programma’s samen te stellen. Dat is ook de basis van haar boek.

Met haar positieve levensinstelling heeft zij als motto: “Ik wil oud worden, maar wel flierefluitend oud”